Pendolarismo in bicicletta: questi suggerimenti ti porteranno a destinazione
by Molti lo fanno da anni, altri ci flirtano solo visti i prezzi alti della benzina: andare in bicicletta al lavoro. Ma come puoi fare il …
Category: SALUTE
Effetti sulla salute: perché dovresti spegnere il cellulare di notte
Se metti il tuo smartphone in modalità aereo di notte, hai già fatto un grande passo nella giusta direzione. Tuttavia, sarebbe meglio se si spegnesse …
Prevenire le malattie cardiache: 4 consigli per rafforzare il cuore
Lo stile di vita ha un impatto significativo sulle malattie: cambiare le abitudini e vivere in modo più sano preverrà le malattie cardiovascolari. dott Girish …
Sport per l’artrosi? Questi sport sono facili per le articolazioni
Se hai l’artrosi, non devi fare a meno dello sport. La cartilagine articolare può e deve continuare a essere caricata, spiega l’ortopedico Prof. Sven Ostermeier …
La protezione dai raggi UV è già così importante per la tua pelle
L’aria piacevolmente calda e il sole ti attirano fuori sul balcone o per una passeggiata nel parco. Alla fine di marzo/inizio aprile, pochissime persone pensano …
Mantieni il tuo cervello in forma: 10 consigli per mantenere il tuo cervello in salute a lungo
Ci sono molti modi e mezzi per mantenere la memoria in forma. Ciò è particolarmente importante con l’età per prevenire malattie come l’Alzheimer e la …
Obesità a seguito della pandemia: quali terapie possono aiutare le persone colpite ora
È una malattia cronica pericolosa eppure spesso non viene presa sul serio. Le persone con obesità sono solo degli intenditori, si dice, per esempio. “Il …
Non erbacce: puoi usare la gotta in tanti modi diversi
Sebbene il sambuco macinato sia commestibile e abbia molti benefici per la salute, è comunemente considerato un’erbaccia. Invece di distruggere la gotta, dovresti piuttosto usarla …
Come i dolcificanti possono danneggiare l’intestino
I loro nomi sono aspartame, ciclamato, saccarina e sucralosio. I dolcificanti sono spesso usati nelle bibite senza zucchero come Diet Cola, Fanta Zero e prodotti …
Per la pressione alta: quante tazzine di caffè sono ancora sane?
Se soffri di pressione alta, puoi sicuramente concederti un caffè. Secondo la German Heart Foundation, gli studi scientifici non sono stati in grado di confermare …