Quanto spesso dovresti lavare i capelli?

L’argomento del lavaggio dei capelli può essere snervante. A seconda della struttura e della lunghezza del capello, non solo ci vuole molto tempo, ma anche molti soldi per i prodotti per la cura. Pertanto, i cacciatori di affari dovrebbero essere particolarmente felici delle seguenti notizie: è meglio lavarsi i capelli il meno frequentemente possibile. Ma perché è così?

Fondamentalmente, è dovuto alle ghiandole sebacee nel cuoio capelluto. Questi sono responsabili della produzione del sebo o “grasso” che dovrebbe mantenere il cuoio capelluto sano ed elastico. Inoltre, questo grasso contiene sostanze naturali per la cura dei tuoi capelli.

Se i tuoi capelli non sono grassi, non hai ancora bisogno di lavarli. Se tendi ad avere i capelli grassi, dovresti lavarli molto di rado e cercare di resistere con i capelli grassi per un giorno, se necessario. Più spesso lo lavi, più velocemente le ghiandole sebacee produrranno nuovo sebo: un circolo vizioso.

Inoltre può essere di grande aiuto utilizzare uno shampoo naturale privo di siliconi e solfati. Questo è più delicato sul cuoio capelluto e può quindi ritardare un secondo lavaggio dei capelli più a lungo. Oppure fai da te!

Lavare i capelli: il più raramente possibile, tutte le volte che è necessario!

  • Se i tuoi capelli non sono grassi, non hanno bisogno di uno shampoo. È difficile impostare un orario fisso qui: è molto individuale.
  • Se tendi a ingrassare rapidamente, cerca di ritardare il lavaggio successivo il più a lungo possibile. In questo modo puoi allenare il cuoio capelluto e a lungo termine produrrà meno sebo in eccesso.
  • Shampoo delicati senza solfati, parabeni o siliconi aiutano a mantenere i capelli freschi più a lungo e non irritano il cuoio capelluto, il che potrebbe portare a una rinnovata produzione di sebo.
  • I capelli ricci sono spesso descritti come particolarmente secchi e si consiglia di lavarli più spesso. Se i tuoi ricci sono asciutti, ricorri a oli e balsami senza risciacquo. Lavare i capelli più spesso li danneggerà.

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